Первый день в модельном бидибилденге

Первый день в бодибилдинге домашнем!

Прошла первая тренировка. Как всегда в первый день рвался в бой, хотел сделать как можно больше! Цель поставлена, БД с собой начались. Но следуя инструкциям тренера не стал переутомляться и сделал все в точности по инструкции. Моя голова как никогда свежа, тело полно энергии и жизни! Готов свернуть горы:)

Правда пришлось немного попотеть, хорошо вчера перед сном посмотрел на картинки качков, чтобы убрать последние сомнения. Открыл страницы бодибилдинга и был немного шокирован видами качков. Неправда ли много мышц. Глядя на него подумал прежде всего о всевозможной химии, распространенной в спортивном питании в виде стероидов и анаболиков, соответственно вспомнились картинки из спорт зала в котором занимался Леха на которой с одной стороны был изображен улыбающийся крепкий богатырь, с другой какой-то чахлик сутулый с пивным пузом и обвисшими трицепсом и бицепсом на руках, муж двух картинок был шприц и россыпь каких-то таблеток, сверху этого художества выделялся ярко красный лозунг гласивший что-то типа "мы за чистый спорт". Да и внешний вид меня не устраивает, на мой взгляд слишком много мышц, немного не то, что мне нужно!

Сомнения вновь закрались в душу и я бегом на страницу к автору курса.

Мда модельный бодибилдинг, как оказалось не то, что обычный. Здесь любой желающий не заисимо от комплекции способен создать свое тело как только ему захочется. 

Мне, к примеру профессиональные бодибилдиры не кажутся такими красивыми, рельефными да, хорошей мускулатурой да, но сильно много мышц, не для меня.

Мне больше по душе кубики на животе, грудь прокачанная до разумных результатов, крылья ну и шея, конечно же:)

Короче примерно такая картинка нарисовалась меня в голове!!!

Красивее приятно укомплектованные мышцы смотрятся, чем беспорядочно прокачанные.

Рацион пришлось тоже немного изменить, но все опять же по науке. Немного непривычно питаться более растительной пищей, но зато очень интересно поэкспериментировать. 

Живем только раз, и нужно брать максимум от нее, а иначе зачем жить??? Жизнь серой мышки не по мне, да и вам думаю надоело быть если не на последнем месте во внимании женщин, то явно не на первом, а это хороший шанс проявить себя как личность!

Присоединяйтесь... меняться вместе инетереснее, а когда еще не выходя никуда и удается экономить существенные деньги и время, самый невосполнимый ресурс из всех ресурсов нашего времени, то это совсем хорошо!!!

Как вы могли понять у  меня много эмоций положительных и решимости менять жизнь к лучшему!

Спасибо за внимание, с уважением Илья.

 P.S. хотите очень быстро накачать пресс до рельефых кубиков, тогда вам сюда!