День 21 время для итогов с фото.

День 21 время для итогов с фото.

Ну что ж, прошло уже три недели с тех пор как я начал заниматься по программе тренинга Три недели убойных домашнихтренировок, и время для итогов. Но прежде хотелось бы отметить то чего я не делал, согласно данного тренинга.

Итак, Я не делал:

Ø Не загорал

Ø Питание изменил, но не на корню, еще оставил некоторые предпочтения

Ø Еще некоторые ньюансы по курсу, которые я не хотел бы раскрывать…

Что я получил:

ü Хорошую физическую форму

ü Стал более заметен в женской среде, благодаря подтянутости и ровной осанке

ü Отличное настроение

ü Округлого вида мускулатуру

ü Здоровый цвет лица и еще много каких внешних изменений, и практически все говорят, что я помолодел и всячески хвалят меня

ü Расширил свои знания в здоровом питании

ü НО САМОЕ ГЛАВНОЕ это навык, который остался со мной.

Итак, самое время для фото 

Это не позируя, не напрягаясь, в спокойном состоянии :) мне нравится результат, моя ДЕВУШКА просто поражена моим телом!!!!

 У вас тоже получится!!! Но только вам решать действовать или нет, менять свою жизнь или оставить все как есть, быть незаметным для противоположного пола или же стать ярче, а значит более заметнее.

С уважением ко всем целеустремленным, Илья!

P.S. изменить свою жизнь ты можешь сам и оставаться на скамье запасных, в какой команде или играть по полной решать только тебе с лузерами или с победителями??? Решай…