Субботний вечер

 Лучше быть здоровым и богатым,

но проще- бедным и больным

   Прогуливаясь вечером заметил как хмурые люди идут откуда-то куда-то и по пути останавливаются перед неприязными мне будочках фаст фуда. Тпк на селе, при кормлении домашнего скарба сбегаются курочки и прочая живность к кормушке когда в нее сыпится корм. Кстаи, с английского фаст- корм, но корректнее по отношению к человеку применять еда!!! 

    Впервые лично я попробовал фаст фуд не так давно, в июне месяце и искренне удивился что в нем привлекательного? Ответа не нашел, по мне так лучше домашней еды нет! Наверно столь позднее знакомство с пищей со сбалансированными жирам и спасло мой желудок от распространенного нынче гастрита и язвы желудка. За что я сейчас искренне благодарен своей маме, как главному повару своей жизни :)

      Ну а теперь к фаст фуду! Эта еде со сбалансированными жирами мало что дает кроме чувства насыщения. Еще в пору свою студенческую помню, как занимаясь пробежками и частенько употребляя так называемые бич пакеты вместо нормальной столовской еды, уже через пару дней ощущал усталость, меньшую выносливость и тонус мой падал значительно.

      Любимый вопрос: ПОЧЕМУ? Повар на кухне фаст фудовской забегаловке мало что думает о вреде или пользе такой пищи, он просто выполняет алгоритм конвеерной работы, человек на кухне может быть вовсе не поваром! А разработчиков такого метода приготовления пищи прежде всего заботит скорость ее приготовления. УЖЕ ПОВОД ЗАДУМАТЬСЯ!!!!

      Далее. Все калории, которые мы получаем вместе с этой коммерческой пищей, не несут в себе никакой пользы, являются совершенно пустыми, и довольно быстро откладываются в виде лишнего жира в первую очередь, в области живота и задней части прощай идеальная фигура и здравствуй первые проблемы с желудком. Здравствуй холестирин и прощай здоровая сердечно-сосудистая система, ты нам была дорога...

       А доступность вышеприведенных супов быстрого приготовления и картошки (бич пакеты) вообще заменяют целый ряд необходимых организму каждый день питательных веществ. И снова скажем привет лишнему весу и до свидания здоровье, а поблагодарим повышенное количество углеводов, находящихся в этих растворимых хреньках.

    Так вот и ответ:) нет нормального питания организма-нет нормального самочувствия и хорошего здоровья, ибо откуда ему взяться-то??? Завязывайте с куривом, алкоголем и всякой хренью. Начните новую жизнь и все у вас будет хорошо!!! Становитесь на путь победителей или чахнете побежденным своим организмом!!!

С уважением ко всем целеустремленным, Илья!